Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2018
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2242 kcal
|
Tłusz: 123,47g | Białk: 117,07g | Węglo: 154,17g.
Śniadanie: Fria Gluten Free Thekaka, Bregott Bregott Ekologisk, Oatly Havredryck, Arla Prästost 31%, Fria Gluten Free Grova. Lunch: ICA Olivolja Extra Virgin, Entrecote, Nutrilett Smart Meal. Obiad: Milda Milda Mat Extra 4%, Vindruvor, ICA Laxfilé. Przekąski/Inne: Oldana Spröda Majsbröd, Arla Prästost 31%, Kesella Kesella. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|