Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Julia Ushakova
Dziennik
24 wrz 18
Dziennik Julia Ushakova, 24 wrz 18
Profil Julia Ushakova
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Какой "правильный" хлеб покупаете, какой фирмы?)
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 września 2018:
1281 kcal
Tłusz: 49,66g | Białk: 62,70g | Węglo: 145,44g.
Śniadanie:
Зеленый Чай, Рогачев Сгущенка, Nesquik Какао, Творог 9%.
Lunch:
Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Чудо Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Nesquik Шоколадные Шарики.
Obiad:
Чудо Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком.
Przekąski/Inne:
Кофе, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
стройный рецепт,фазер
24 wrz 18 przez użytkownika:
антонина1978
не уверена насчёт "правильности", беру щедрые хлебцы ржаные)
24 wrz 18 przez użytkownika:
Людмила Земцова
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Julia Ushakova
Zobacz Pełną Historię