Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sisonkes
Dziennik
25 wrz 18
Dziennik sisonkes, 25 wrz 18
Profil sisonkes
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 września 2018:
1385 kcal
Tłusz: 33,34g | Białk: 122,54g | Węglo: 149,82g.
Śniadanie:
Coffee with Milk, House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino.
Lunch:
Woolworths Chickpeas in Brine, Carrots, Broccoli, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Obiad:
Corn on The Cob with Butter, Carrots, Broccoli, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Przekąski/Inne:
Simba Pretzel Twists, Woolworths Heat & Eat Roosterkoek, Albany Low GI Seeded Brown Bread, Bakers Provita, Yum Yum Smooth Peanut Butter.
więcej...
3214 kcal
Ćwiczenie:
Spinning - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
28 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wow this looks like a very tasty meal - must be all the colors 😉
25 wrz 18 przez użytkownika:
voraciousstar
LoL! Thanks Voraciousstar, it really was tasty (to the point where I ended up having the same thing for supper).. 🤣
26 wrz 18 przez użytkownika:
sisonkes
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sisonkes
Zobacz Pełną Historię