|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 52,60g | Białk: 138,40g | Węglo: 190,61g.
Śniadanie: Corpus Iorgute, Ovo, Dux Whey Protein Concentrado, Banana Prata. Lunch: Damare Requeijão Cremoso Light, Sadia Filé de Peito, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Obiad: Morangos, Yoki Farelo de Aveia, Glória Leite em Pó Desnatado, Naked Nuts Paata de Castanha do Caju com Coco, Sadia Filé de Peito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Przekąski/Inne: Yoki Farelo de Aveia, Morangos, Naked Nuts Paata de Castanha do Caju com Coco, Dux Whey Protein Concentrado, Glória Leite em Pó Desnatado. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karinamathede
|