Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2018
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 60,47g | Białk: 67,31g | Węglo: 145,90g.
Śniadanie: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Servolux Сыр Творожный Professional , Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Сушеные Яблоки, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Ярмолпрод Йогурт без Наполнителя, Servolux Сыр Творожный Professional , Магнит Яблоко, Красная Цена Сыр Гауда, Перекресток Багет Ржаной, Яйцо, Аланталь Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Арбуз, Bonfesto Наполнитель Груша-Мёд, Bonfesto Рикотта Печёное Яблоко/Корица, Промконсервы Вареная Сгущенка, Servolux Сыр Творожный Professional , Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Przekąski/Inne: Красная Цена Изюм, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Благода Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|