|
Утро начинается не с кофе! Утро начинается с планки!!! Бодрит так бодрит!!! На фото не я!))) Фото из интернета!
|
1072 kcal
|
Tłusz: 31,37g | Białk: 96,09g | Węglo: 99,28g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Obiad: Яичница, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Вода, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Вода, Вода, Просто Чернослив, Свекла Вареная, Вода, Вода. więcej...
|
|
190 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|