Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2018
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
350 kcal
|
Tłusz: 21,93g | Białk: 16,30g | Węglo: 19,97g.
Śniadanie: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Przekąski/Inne: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Ceviz. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|