Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Bruna1912
Dziennik
26 wrz 18
Dziennik Bruna1912, 26 wrz 18
Profil Bruna1912
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
A cada yes de alegria uma grama a menos na balança.
Erram aqueles q pensam ser ao contrário. Que precisam emagrecer para comemorar!
Precisamos comemorar para emagrecer. Fica a dica!
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 września 2018:
1550 kcal
Tłusz: 63,42g | Białk: 132,45g | Węglo: 116,34g.
Śniadanie:
Frimesa Queijo Mussarela, Dolce Gusto Café Lungo, Ovo Mexido, Sadia Presunto Cozido Magro.
Lunch:
Alcatra, Ervilha Torta, Cebolas, Brócolis, Agrião.
Obiad:
Hellmann's Maionese, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Tomates, Swift Peito de Frango em Cubos, Quibebe.
Przekąski/Inne:
Farofa de Ovo, Beterrabas.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👏👏
26 wrz 18 przez użytkownika:
Jaquelinebcvr
Agradeço a dica! 😉
28 wrz 18 przez użytkownika:
DecBN
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Bruna1912
Zobacz Pełną Historię