Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2018
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 27,42g | Białk: 37,75g | Węglo: 110,74g.
Śniadanie: Aymoré Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar. Lunch: Suco de Abacaxi, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Aurora Salsicha, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Przekąski/Inne: Aymoré Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karen menos 24
|