Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2018
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 91,82g | Białk: 95,28g | Węglo: 44,14g.
Śniadanie: Amêndoas, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Obiad: Vitafor Colagentek, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas, Tirolez Creme de Ricota, Ovo. Przekąski/Inne: Di Norma Torta Carioca Diet. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi telmaregina
|