Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2018
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 71,50g | Białk: 71,07g | Węglo: 220,83g.
Śniadanie: Natur Foods Чернослив без Косточек, Своя Линия Финики Сушеные, Семушка Изюм Узбекский, Творог 9%, Банан, Яблоко, Кофе. Obiad: Сыр Российский, Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Яйцо, Дикси Кабачок. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Овсяное Печенье, Молоко, Банан, Кофе, Гречка с Кефиром, Фундук, Арахис. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|