Dziennik wuschal, 27 wrz 18

Profil wuschal | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Und die nächste Variante. Aktuell liebe ich Experimente ✨🌿

Zobacz Kalendarz Diety, 27 września 2018:

1417 kcal

Tłusz: 44,38g | Białk: 173,05g | Węglo: 83,24g. Śniadanie: Arla Skyr Natur, Alnatura Dinkelflocken, Superior Casein Vanilla-Coconut. Lunch: Clever Grana Padano, Efko Rote Rüben Salat, Ja Natürlich Kaiserspeck, Ei, Rote Zwiebeln. Obiad: Grillgemüse, Garten Krone Essiggurken, Zwiebeln, Ei, SPAR Thunfisch Natur. Przekąski/Inne: Kornland Schoko-Banane. więcej...

4385 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

19 zwolenników Wsparcie

Komentarze

und hats geschmeckt? sieht wirklich aus wie ein experiment 😂

27 wrz 18 przez użytkownika: mbkrebs

Basar mit Thunfisch, find den angebraten lecker 😋

27 wrz 18 przez użytkownika: wuschal

Oja ich mach mir oft Thunfisch ins Rührei schmeckt toll

27 wrz 18 przez użytkownika: Büffetsau

Nur ich hab es umgekehrt, die Eier einfach zum Schluss drüber bis durch ist. Davor Gemüse gedünstet und dann mit Thunfisch langsam gebraten bis der leicht Farbe bekam (schmeckt dann wie auf einer Tonno Pizza) 😅

27 wrz 18 przez użytkownika: wuschal


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi wuschal

Zobacz Pełną Historię

Dziennik wuschal, 27 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi wuschal