Dziennik Anaeloiza30, 28 lip 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2018
103,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 23,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2018:
1436 kcal Tłusz: 76,87g | Białk: 84,84g | Węglo: 115,71g.   Śniadanie: Água com Limão. Lunch: Soda de Dieta, Torta de Atum Low Carb, Salada Verde Mista. Obiad: Soda de Dieta, Bolo de Caneca Low Carb. Przekąski/Inne: Morangos, Queijo Americano, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Açúcar. więcej...
2520 kcal Ćwiczenie: Spanie - 9 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anaeloiza30


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.