Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2018
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 36,44g | Białk: 77,13g | Węglo: 169,92g.
Śniadanie: Nocciole, Mandorle, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Albume d'uovo, Farina di Grano Integrale. Lunch: Perugina Bacio, Pangrattato, Pesca Noce, Salmone al Forno o alla Griglia. Obiad: Prugne, Prosciutto Crudo, Torta al Testo. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|