Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2018
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 44,49g | Białk: 99,26g | Węglo: 205,36g.
Śniadanie: Fior Fiore Coop Spremuta di Frutta 100% Melagrana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Coop Noci Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Scotti Riso Integrale Gran Nero, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Coop Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Maia Albume d'uovo, Sondey Gallette di Riso, Zucca, Coop Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Hamburger Razza Piemontese. Przekąski/Inne: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Pesca, Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|