|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 31,85g | Białk: 46,39g | Węglo: 155,18g.
Śniadanie: Çay (Demlenmiş), Tahıllı Ekmek, Menemen. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Light Ayran, Köfte, Filiz Kepekli Makarna. Przekąski/Inne: Milka Sütlü Çikolata, Kent Olips Mentol, Tadım Sarı Leblebi, Çay (Demlenmiş), Milka Sütlü Çikolata. więcej...
|
|
1576 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 1 minuta, Odpoczywanie - 14 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi buseekavalci
|