Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2018
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
370 kcal
|
Tłusz: 5,81g | Białk: 37,30g | Węglo: 38,09g.
Śniadanie: Bom Sabor Queijo Frescal de Soro de Leite, Café, Café. Lunch: Qualitá Kani Kama, Sushi de Salmão, Koni Store Sunomono, Sashimi de Atum. więcej...
|
|
1301 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 25 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Grabienie - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nanybellumat
|