Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2018
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 41,70g | Białk: 87,63g | Węglo: 104,37g.
Śniadanie: New Millen Chá Verde, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Quero Ameixa em Calda, Queijo Mozzarella, Pão Integral. Lunch: Legumes Cozidos, Couve Refogada, Macarrão Integral Cozido, Peito de Frango. Obiad: Legumes Refogados, Peito de Frango. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenemilsirlene
|