Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2018
|
41,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 33,85g | Białk: 69,87g | Węglo: 100,03g.
Śniadanie: La Paulina Сыр Гойя, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко, Eco Botanica Зефир, Фермерский Продукт Творог 9%. Obiad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Аминокислоты, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Мёд, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|