|
We went on vacation and threw my exercise routine off.
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
513 kcal
|
Tłusz: 18,42g | Białk: 25,77g | Węglo: 60,14g.
Śniadanie: orange, coffeemate fat free, natures own honey wheat, kraft cheddar shredded cheese, olive oil, egg, egg, sugar, coffee, fat free milk, Shedd's Spread plus Calcium and Vitamins. więcej...
|
|
1810 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, P90X Plyo - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|