Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2018
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2259 kcal
|
Tłusz: 112,27g | Białk: 76,12g | Węglo: 164,03g.
Śniadanie: Майонез, Вареное Яйцо, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар, Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нижегородский Хлеб Матнакаш . Lunch: Сметана , Избенка Сыр Адыгейский, Салат Овощной со Сметаной, Рис Вареный. Obiad: Сыр Адыгейский, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Przekąski/Inne: Клеверный Мед, Вино Сухое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|