|
🤗Хорошего субботнего всем вечера!😋
|
1627 kcal
|
Tłusz: 42,25g | Białk: 136,47g | Węglo: 178,10g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Алтайская Буренка Творог 5%, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Киприно Сыр Витязь 50%, Помидоры, Новосибирская Птицефабрика Филе Цыплёнка Бройлера. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Микс в Рассоле, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Сэн Сой Нори, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Имбирь Маринованный. Przekąski/Inne: Перекресток Арбуз. więcej...
|
|
1630 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 15 minut, Gotowanie - 20 minut, Piesze Wycieczki - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|