Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2018
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1870 kcal
|
Tłusz: 73,56g | Białk: 55,10g | Węglo: 200,23g.
Śniadanie: Хлеб Зерновой, Овсяное Печенье, Молоко, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Лук. Lunch: Сосиски Молочные, ESSA Пиво, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картошка Вареная, Лук. Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Зерновой, Global Village Икра из Кабачков. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|