Dziennik Alanp73, 30 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2018
75,5 kg Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2018:
1243 kcal Tłusz: 55,47g | Białk: 49,07g | Węglo: 165,21g.   Śniadanie: Bacon, Coffee with Milk, Fried Egg. Lunch: Yellow Rice, Chicken Curry. Obiad: Ital Pizza Margherita Pizza. więcej...
9686 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alanp73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.