Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2018
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
1291 kcal
|
Tłusz: 31,42g | Białk: 126,65g | Węglo: 126,07g.
Śniadanie: Canderel Stick, Honey, Clover Full Cream Fresh Milk, Date, Egg, Bananas. Lunch: Chickpeas, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Chicken Breast Meat, Lamb Roast. Przekąski/Inne: Apples, Clover Full Cream Fresh Milk, Canderel Stick, Clover Full Cream Fresh Milk, Canderel Stick, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, USN Bluelab 100% Whey Protein. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|