Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
421 kcal
|
Tłusz: 12,66g | Białk: 19,50g | Węglo: 55,31g.
Śniadanie: Belvita Belvita Breakfast. Lunch: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|