Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2018
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
1816 kcal
|
Tłusz: 57,61g | Białk: 92,77g | Węglo: 230,55g.
Śniadanie: Hero Miele , Myprotein The Whey, Algida Cornetto Mini, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino alle Erbette , Conad Ciambelline, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Bianco Naturale , Banana, Piadina, Vitasnella Cereal-Yo, Nestlé Cheerios, Dolciando & Dolciando Farci Milk, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Mulino Bianco Pan Bauletto, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi a.massimo97
|