Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
azimcaner
Dziennik
12 lip 17
Dziennik azimcaner, 12 lip 17
Profil azimcaner
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2017
79 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 lipca 2017:
78 kcal
Tłusz: 5,30g | Białk: 6,29g | Węglo: 0,56g.
Śniadanie:
Haşlanmış Yumurta.
więcej...
2567 kcal
Ćwiczenie:
Szybkie Chodzenie - 30 minut, Bieganie - 11/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi azimcaner
Zobacz Pełną Historię