|
жир 25,9%
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
694 kcal
|
Tłusz: 25,22g | Białk: 70,15g | Węglo: 41,45g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Кудесница Мука Кукурузная, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Schwarz Протеиновый Батончик Apricot . Obiad: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Приосколье Печень Куриная, 4 Сезона Скандинавская Смесь. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|