Dziennik D3m1g0d, 01 paź 18

Profil D3m1g0d | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Back to the fundamentals

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:

1254 kcal

Tłusz: 52,11g | Białk: 41,94g | Węglo: 173,13g. Śniadanie: Breakfast Bar, Monster Beverage Absolutely Zero, Bananas. Lunch: Great Value Mixed Nuts, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Obiad: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Przekąski/Inne: Kellogg's Raisin Bran. więcej...

2424 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Thanks brother! 👍I got soft physically and mentally during my recovery. Time to get my lazy ass back into shape.

01 paź 18 przez użytkownika: D3m1g0d


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi D3m1g0d

Zobacz Pełną Historię

Dziennik D3m1g0d, 01 paź 18

Skomentuj

Historia Wagi D3m1g0d