Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
1293 kcal
|
Tłusz: 23,11g | Białk: 110,70g | Węglo: 129,21g.
Śniadanie: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Cioccolatino, Carote, Conad Gallette di Mais Biologiche, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Pomodoro Cuore di Bue. Obiad: Olive, Rio Mare Patè Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Przekąski/Inne: Prosecco, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Conad Gallette di Mais Biologiche, Fior di Natura Bevanda Avena. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi trottolina83
|