Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
khadouma
Dziennik
02 paź 18
Dziennik khadouma, 02 paź 18
Profil khadouma
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 października 2018:
1360 kcal
Tłusz: 52,64g | Białk: 71,79g | Węglo: 147,45g.
Śniadanie:
U Miel de Fleurs, Beurre, Épi d'or Biscottes au Froment, Café.
Lunch:
Sauce de Poulet (en Conserve), Poisson, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oranges, Picard Poêlée de Fenouil et Carottes.
Obiad:
Fromage de Chèvre (Dur), Brugnon, Riz Blanc, Poivrons, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four.
więcej...
1820 kcal
Ćwiczenie:
Tapis - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci bcq
02 paź 18 przez użytkownika:
khadouma
Je recommence aujourd'hui 😉
02 paź 18 przez użytkownika:
khadouma
J'ai ce miel la aussi une c à café dans fromage blanc nature c'est trop bon 😄
05 paź 18 przez użytkownika:
princesse1977
A ok merci pour l astuce
06 paź 18 przez użytkownika:
khadouma
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi khadouma
Zobacz Pełną Historię