Dziennik p*rita, 02 paź 18

Profil p*rita | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Prima se volevo mettevo la cintura, ora devo per forza metterla

Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:

1476 kcal

Tłusz: 60,19g | Białk: 60,60g | Węglo: 163,46g. Śniadanie: Aldi Muesli Croccante Triplo Cioccolato, Valsoia Soya Light. Lunch: Coop Ch Yogurt Greco al Miele, Gorgonzola, Salsiccia Dolce, Pizza Margherita. Obiad: Farina di Cocco Ch, Farina Bio Multicereali (Segale, Orzo, Riso e Avena), Cocco Grattugiato, Active, Cioccolato Extra Fondente 85%, Albume d'uovo Cotto, Lasagne di Carne. Przekąski/Inne: Pavesini Pavesini al Cacao, Ovomaltine Ovo Sport, Chiefs Protein Pudding Choco Mountain. więcej...