Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
2226 kcal
|
Tłusz: 77,42g | Białk: 155,52g | Węglo: 218,74g.
Śniadanie: Mela, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Pcd Burro di Arachidi, Master Crumble Schoko-Müsli. Lunch: Iper Mezze Penne Kamut, Lidl Macinato Fesa Tacchino. Obiad: Esselunga Pane Morbido Integrale, Peperone Rosso Dolce, Lidl Macinato Fesa Tacchino. Przekąski/Inne: Esselunga Pane Morbido Integrale, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|