Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
831 kcal
|
Tłusz: 28,26g | Białk: 30,61g | Węglo: 112,84g.
Śniadanie: Planta Manteiga, Broa de Milho. Lunch: Açorda de Marisco. Obiad: Sopa de Feijão. Przekąski/Inne: Continente Bolachas Crackers Integral, Olá Calippo. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi filipamsferro
|