Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2018
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2018:
|
1213 kcal
|
Tłusz: 38,17g | Białk: 131,04g | Węglo: 86,34g.
Śniadanie: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебнаш Фитнес, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Kuhne Уксус из Белого Вина, Сливочное Масло, Морковь, Помидоры, Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе. Obiad: Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Обезжиренный), Просто Молоко Наринэ. Przekąski/Inne: QNT Delicious Whey Protein Vanilla , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|