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El fin de semana fue hermoso pero jamás volveré a bajar los infinitos wafles y burritos que comí 😭🤣. Todo de nuevo !
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
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1583 kcal
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Tłusz: 73,60g | Białk: 101,00g | Węglo: 128,64g.
Śniadanie: Colun Quesillo, Vivo Galletas de Soda, Panqueques, Té sin Azúcar. Lunch: Super Pollo Filetitos de Pollo, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Natura Aceite de Maravilla, Agrosano Ciboulette. Obiad: Van Camp's Atún en Agua, Zapallo Italiano, Natura Aceite de Maravilla, Espárragos Cocidos (Frescos), Soprole Mantequilla con Sal, Sal, Pimienta Negra, Traverso Jugo de Limón, Cebollas, Sal. Przekąski/Inne: Capuchino, Costa Galletas de Coco, Soprole Yoghurt Natural, Quaker Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia. więcej...
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1698 kcal
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Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 9 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 51 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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 Komentarze
una comida o alimento no arruina tu estilo de vida o hábitos saludables, al igual que una ensalada no arregla una mala dieta😉😉. Saludos
02 paź 18 przez użytkownika: andreshidalgo1
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Gracias por el apoyo!!!. Hace mil que no comía cosas pesadas y aún siento las consecuencias peeeeeero aprendí, y en su momento no comí con culpa jajajaja. Así que todo estará bien 🙌🏼
02 paź 18 przez użytkownika: ps.claudiacaro
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Historia Wagi ps.claudiacaro
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