Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2018
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2018:
|
1750 kcal
|
Tłusz: 44,37g | Białk: 102,40g | Węglo: 238,44g.
Śniadanie: Natur Foods Чернослив без Косточек, Своя Линия Финики Сушеные, Семушка Изюм Узбекский, Творог 9%, Банан, Яблоко, Кофе, Овсяное Печенье, Молоко. Lunch: Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Индейка Отварная, Гречка с Кефиром. Obiad: Дикси Кабачок, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье, Молоко. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|