Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2018
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2018:
|
1028 kcal
|
Tłusz: 19,47g | Białk: 42,01g | Węglo: 172,30g.
Śniadanie: Banane. Lunch: Ananas, Lidl Petit Pain au Fromage, Aiglefin, Tomates. Obiad: Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Carrefour Velouté de 8 Légumes. Przekąski/Inne: Thé sans Sucre, Banane. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|