Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2018
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2018:
|
1134 kcal
|
Tłusz: 51,36g | Białk: 70,72g | Węglo: 105,88g.
Śniadanie: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Sayur Asem, Terung Dimasak. Lunch: Mie Bakso. Przekąski/Inne: Seblak. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|