|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2018:
|
777 kcal
|
Tłusz: 24,11g | Białk: 32,33g | Węglo: 115,72g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Вода, Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Спрайт Спрайт, Хлеб Черный. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Клубника, Замороженная Клубника, Огурец (с Кожурой), Кекс. więcej...
|
|
2052 kcal
|
Ćwiczenie:
Karmienie Piersią - 1 godzina, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rikamagomedova
|