Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2018
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2018:
|
1091 kcal
|
Tłusz: 29,20g | Białk: 84,53g | Węglo: 123,65g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Орехи Кешью, Московская Ореховая Компания Цукаты Ананаса, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Landliebe Питьевой Йогурт Натуральный, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Solnyshko1502
|