|
Riprendiamo da qui 🤐
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2018:
|
1720 kcal
|
Tłusz: 54,16g | Białk: 72,87g | Węglo: 243,06g.
Śniadanie: Caffè Istantaneo (in Polvere), Coop Confettura Extra di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Zucchine, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Galbanino Galbanino, Cipolle, De Cecco Pasta Integrale, Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pane Multicereali, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Bennet Pomodori Piccadilly, Land Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Cappuccino, Perugina Nero Sfoglie 70%, Banana, Mela. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VeroPiras88
|