Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2018
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2018:
|
1143 kcal
|
Tłusz: 51,64g | Białk: 81,84g | Węglo: 84,83g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Куриная Грудка, Гречка Отварная. Obiad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Przekąski/Inne: Медвежонок Кисель Молочный Овсяный , Сливы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @наст@сия✌🏿
|