Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2018
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2018:
|
1194 kcal
|
Tłusz: 33,95g | Białk: 68,84g | Węglo: 149,97g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (из Молотых Зерен), Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом. Lunch: Запеченная или Жареная Путассу, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Obiad: Бургер Кинг Картофель Фри, Авокадо. Przekąski/Inne: Макдоналдс Сахар, SPAR Банан, SPAR Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|