Dziennik AnastasiaShtolts, 05 paź 18

А вот и наш обед на 450 kcal 👌🏻
Суп готовится проще и быстрее, чем каша 😄😄😄 Белые грибы плюс сёмга. Общий вес 400 гр, 450kcal, как я уже упоминала. На мои рост/вес/объём желудка - это полноценный, сытный приём пищи 👌🏻 Больше мне не впихнуть

---

109 kcal

Tłusz: 6,66g | Białk: 2,96g | Węglo: 10,99g.   Obiad: Суп-Пюре из Тыквы. więcej...