Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
chepusenok
Dziennik
05 paź 18
Dziennik chepusenok, 05 paź 18
Profil chepusenok
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ура, отпуск!!! И гости нагрянули, ну как их считать? Чувствую завтра привес будет...
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 października 2018:
1508 kcal
Tłusz: 36,30g | Białk: 126,94g | Węglo: 51,99g.
Śniadanie:
Натуральное Хозяйство Сырники Творожные, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный).
Lunch:
Ашан Сыр Российский 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2.5%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Минтай Запечённый.
Obiad:
Раки, Массандра Вино Белое Сухое.
Przekąski/Inne:
Конти Конфеты Тими.
więcej...
1919 kcal
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 50 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Food, the universal language. 😊
05 paź 18 przez użytkownika:
D3m1g0d
They look so good! Vacations are awesome :)
05 paź 18 przez użytkownika:
LZenn
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi chepusenok
Zobacz Pełną Historię