Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2018
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2018:
|
1734 kcal
|
Tłusz: 70,54g | Białk: 71,16g | Węglo: 207,27g.
Śniadanie: Oatmeal Muffin, Coffee, Myprotein Whey Protein. Lunch: Sesame Oil, Fried Egg, Firm Tofu (with Calcium Sulfate), Oatmeal Muffin. Obiad: Nasi Lemak, Sarimi Rasa Baso Sapi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|