Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
1133 kcal
|
Tłusz: 61,58g | Białk: 74,50g | Węglo: 72,21g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Сырники Домашние, Быстров Овсяная Каша Чернослив, Яичный Белок. Lunch: Зеленый Чай, Цветная Капуста с Яйцом, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста с Яйцом. Przekąski/Inne: Чернослив в Шоколаде, Чернослив в Шоколаде, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Салат Овощной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @наст@сия✌🏿
|