Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
1268 kcal
|
Tłusz: 69,04g | Białk: 110,09g | Węglo: 46,46g.
Śniadanie: Prickly Pears , Calavo Avocado, Deli Sliced Ham, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Mission Flour Tortilla. Lunch: Romano's Macaroni Grill Roasted Chicken, Chicken. więcej...
|
|
1773 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tigretexano
|